Wie sieht deine Seele aus? Mach ruhig die Augen zu und lass dich treiben. Deine Seele ist kein spiegelglatter See (meistens jedenfalls), sondern eine ganz abwechslungsreiche Landschaft voller Farben und Formen. Nicht immer freundlich und elegant, aber immer ausdrucksvoll! Male in nächster Zeit immer wieder mal Bilder, die auftauchen, wenn du in deinen inneren Spiegel blickst.
Greif intuitiv zu Farben aus einer Pastellkreidenauswahl. Die rauhen, porösen, leuchtenden Farben glühen noch mehr von innen heraus, wenn du mit dem nassen Pinsel am Ende drübergehst. Mit Haarspray oder einem Fixativ kannst du die Pastellkreide, wenn sie getrocknet ist, auf dem Papier fixieren. Am Anfang ist vielleicht alles düster und neblig, aber je häufiger du hineinblickst in den Seelenspiegel, desto mehr siehst du! Du wirst außerdem feststellen: Je nachdem, wie du dich fühlst, sieht deine Seelenlandschaft anders aus!